Just sett ”Supersize vs superskinny”. Man fick se vad som hänt efter 1 år hos en person som vägt 220 kilo och hade ett bmi på 67. Han åt konstant. Men efter programmet så hade han följt sig dieten och gått ned 20 kilo och börjat promenera och träffa lite nya vänner. Och oj vad glad han var, och stolt, han såg en framtid på sitt liv igen. Sånt är verkligen fint tycker jag. Då man ser genuin lycka.
Funderar just nu om jag SKA sova eller INTE sova? Sov ändå till halv fyra i dag. Behöver jag mer sömn? Är ju ändå 7,5 timme. Ska fixa med bakningen och kanske ta mig i kragen och fixa CSNgrejen. Vill även se lite Arkiv X, är ju så hooked på den serien. Men måste hinna duscha också + kolla om jag behöver något tvättat tills i morgon.
Skulle behöva en powernap på 10 minuter. Nackdelen är att jag blivit så stressad på sistone att då jag lägger mig känner jag hur pulsen är som efter man gått en snabb promenad. Riktigt svårt att varva ned och slappna av. En powernap blir lätt 30 minuter, fast bara 5 min sömn.
Ensammen hemma är man med. E drog i väg på en fest vid 19.30. En sån mupp, men vad ska man göra, han måste ju också ha ett liv.